info
16
Oct
Las claves de una buena salud mental
Según datos de la Organización Mundial de la Salud, una de cada cuatro personas sufrirá algún trastorno mental a lo largo de su vida. Patologías entre las que destacan la depresión, la ansiedad, las fobias, el TDAH y el TOC. En este post de Gavilán & Ramos, vamos a darte las claves de una buena salud mental. Seguiremos, para ello, lasRead more
8
Oct
El miedo asociado a la distancia social
Estamos tan centrados en los efectos físicos de la pandemia, que hemos perdido de vista los daños psicológicos. El confinamiento fue la antesala de lo que vendría después. Higiene de manos, mascarilla y distancia social. Prestemos atención a esta última. Son muchos los expertos que ya señalan las secuelas que puede dejar en algunos de nosotros. En estas líneas de Gavilán & Ramos,Read more
27
Sep
Amigos para siempre
Los amigos son una parte vital de nuestras relaciones interpersonales. Están ahí cuando rompemos con nuestra pareja o cuando peleamos con nuestra familia. Nos sacan de casa cuando nos quedaríamos pegados al sofá. Y son, incondicionalmente, nuestros compañeros de batalla. Pero el paso del tiempo puede causar estragos. Empezamos a perder el contacto y la distancia se hace cada vez más yRead more
17
Sep
Psicólogos alertan de la necesidad de conseguir un apego seguro
El Colegio Oficial de Psicólogos de la Región Murcia ha lanzado una campaña en redes sociales en busca del mejor apego posible. Algo que se construye desde la infancia y que marcará el desarrollo del menor cuando sea adulto. De hecho, a veces ignoramos hasta qué punto puede afectarnos cómo nos hayan cuidado de pequeños. A través de una serie de gráficos, losRead more
28
Ago
Las mujeres tienen más inteligencia emocional que los hombres al volante
A veces, leemos noticias que no dejan de sorprendernos. Las mujeres tienen más inteligencia emocional que los hombres al volante. Es una de las conclusiones de un estudio liderado por la Universidad del País Vasco y la Dirección de Tráfico de dicha región. En esta publicación de Gavilán & Ramos, vamos a acercarte a este interesante documento. Pero veamos antes qué es eso deRead more
18
Ago
Las cinco caras ocultas de la soledad
¿Cuántas veces decimos o escuchamos aquello de 'me siento solo'? En algún momento de nuestra vida, todos podemos experimentar esa sensación. Pero, ¿es siempre negativa? ¿Acaso nunca la buscamos? En este post de Gavilán & Ramos, vamos a repasar las cinco caras ocultas de la soledad. Emocional Es un tipo de soledad no elegida. Surge cuando proyectamos en otra persona unas expectativasRead more
30
Jul
Qué hacer si tu hijo sufre terrores nocturnos
Aunque a veces parezcan pesadillas, en realidad son más que eso. Según datos oficiales, el 5% de los niños en edad escolar pueden padecer los denominados terrores nocturnos. Una parasomnia que se produce durante la fase No-REM del sueño y de la que, probablemente, no recuerden nada a la mañana siguiente. En este post de Gavilán & Ramos, vamos a darte algunas pautasRead more
Sobre Nosotros
Información de Contacto
+34674026899
Zona Argüelles-Princesa
