Tag: calidad de vida

    En los últimos tiempos, son varios los mensajes que se han extendido acerca de la salud mental y muchos los términos que hemos incorporado a nuestro vocabulario cotidiano. Entre ellos, un de los más populares parece ser el autocuidado y todo lo que lo acompaña. Pero, ¿qué es exactamente el autocuidado emocional? ¿Cómo puedes dártelo? En Mariela Martínez

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    Si hay algo inherente a la condición humana que nos une a todos y, al mismo tiempo, nos separa, es la envidia. Es conveniente apartarnos de la idea de que no se debe sentir envidia, porque, tarde o temprano, todo el mundo acaba cayendo en su red. Sin embargo, existen algunas pautas para poder controlarla. Gestiona la envidia

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